Donnez des ailes à votre corps
Le Studio Noa Pilates situé à Bergerac, vous propose ses cours individuels et collectifs sur tapis High Mat et appareils Pilates: Reformer, Cadillac, Ladder Barrel, Wunda Chair, Spine Corrector, Pedi Pole et Magic Circle inspiré de la méthode d'origine.
Je mets toute ma passion en oeuvre pour vous transmettre à travers la méthode Pilates le plaisir du corps et de l'esprit en mouvement dans de petits groupes avec du matériel haut de gamme.
Joseph Pilates a crée un des systèmes de conditionnements physiques les plus complets afin de rendre l’individu plus fort, plus souple et maître de ses gestes.
Mon but est de proposer un travail technique exigeant le plus proche de l'origine de la méthode, ouvert à la créativité et adapté aux besoins individuels de chaque élève.